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Nous sommes trop souvent, trop facilement absents de ce que nous accomplissons. L’attention n’y est pas ; l’intention en souffre, et ce qui sort de nos mains, ce qui vient de nous, manque d’âme. Œuvre morte, geste sans portée, parole sans vie, où le cœur, où l’esprit ne passent point. Faire mieux, c’est d’abord être là. Et ce que veut un Yogi, c’est assurer ce qu’il accomplit de sa présence effective.

J.- M. Déchanet, La Voie du silence, 1956.

Cette citation du père Déchanet a particulièrement fait écho en moi. Par la voie du yoga, le pratiquant peut améliorer sa présence et sa présence d’esprit en travaillant sur son corps et son mental. D’abord exister en soi pour mieux exister à l’autre.

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