Atelier de Hatha Yoga

 2020 / dimanche 15 novembre / 14h30 – 18h  
Kalari 7, 3 cité de la Roquette, Paris 11e

Une longue séance de Hatha Yoga durant laquelle (généralement !) on ne voit pas le temps passer ! C’est donc que la notion du temps est relative…. Le workshop s’organise autour de plusieurs séquences :

• Respiration
• Postures
• Méditation

Jusqu’à ce que la posture devienne  » stable et confortable « , ainsi qu’il est décrit dans les textes anciens.

Tous niveaux. Nombre de places limités pour être à l’aise dans la salle.

50 €

Inscriptions via le formulaire ci-dessous.
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